宁书纶

学书在法　其妙在人

——访著名书法家宁书纶

宁书伦，宁公，宁老，男，1923年生，字言如，室名慕頫斋，天津市人。8岁开始习书，师承段宜民先生。幼年时以楷书为基本功，曾临柳、欧、赵体；青年时，涉猎行、草书和汉隶、魏碑；中年，临习兼创作；晚年投入社会，进行书法研究、书法教育和为社会各界人士服务。所作功力深厚，结构严谨，妍美流畅。书写作品，除国内广泛书写外，还为日本、韩国等国际友人书写。曾参加过书法作品展。

著有赵体字和行书字教材《赵体字书写指南》、《碑帖级联汇编》等书，刊行于国内外。 曾任中国书画报编审，曾随全国政协主席李瑞环出访日本进行书法交流。现为中国书法协会会员、天津书法协会名誉理事，天津市文史馆馆员 。

已８２岁高龄的宁老，每日仍临池不辍，以习字自娱，以读书增识，以书法艺术奉献于社会。其书法宗于松雪（赵孟頫），融会诸体，自成一家，深为各界人士推崇。宁老研习书法探求精微，勤劬不倦，６０年来积累下丰富的经验，对今人后人学习书法都是宝贵的财富。

赵孟頫(1254—1322)字子昂，号松雪，浙江湖州人，是元代最显赫的画家之一，也是最卓著的书法家之一，在中国书画史上具有广泛影响。这位赵宋世家的没落贵族，入元后被征召为官，后屡经升迁，成为元朝“荣际五朝，名满四海”的宠臣，加上他在诗书画论上的全面才识，当之无愧地成为元代文人画的领袖人物。

赵孟頫书法最杰出的是楷书和行书，世有“赵”体之称，与欧阳询的“欧体”、颜真卿的“颜体”、柳公权的“柳体”，合称四大名楷。《元史》说他：“篆籀分隶真行草，书无不冠绝古今，遂以书名天下”，足见其在中国书法史上的地位。

赵体字婉转流畅，娟秀多姿，兼有艺术性和实用性，几百年来，一直为世人喜爱。宁书纶追慕赵体始于少年时期。他在大直沽区立第一小学读书时，该校名誉校长是李学曾。上个世纪初至三十年代，李学曾擅书赵体，是津门著名书法家，享誉海内外。少年宁书纶非常羡慕李学曾的字体秀美。当时，宁书纶的长兄在家中临习赵孟頫《寿春堂》帖，已得赵体风貌，更促使宁书纶萌发临习赵体的念头。从此以后，由青年到老年，６０年漫长岁月中，宁书纶便与赵体字结下了不解之缘。

初学分布　力求平正

　　大直沽一小的书法教师段宜民是李学曾的弟子。遵循段老师的教导，宁书纶学习赵体字以楷书为主。回忆这一时期学习书法的感受，宁书纶说，受段老师启蒙，我获益颇多，为一生追求书法奠定坚实的基础。少年时期，宁书纶先后临习过柳体和欧体，也临习《小楷灵飞经》、刘春霖的《圣教序》、王羲之的《黄庭经》、《乐毅论》小楷范本。经过几年刻苦临帖，宁书纶在大、小楷方面具备了基本功。到２０岁左右，宁书纶才全面临习赵体诸帖。最初，他以《寿春堂记》《道教碑》两种楷书略带行书的字帖为范本，长期坚持临习。直到中年，他才兼临赵体行书《天冠山题咏》和《归去来辞》。此时，宁书纶力求与帖近似。自己感觉写出的字缺少神韵，仅处于字势平正阶段。

双勾摹写　探求精微

在临习赵体诸帖过程中，宁书纶发现，赵孟頫碑帖存世颇多，其一生墨迹和碑帖有早年和晚年之分，书法风格各异。如赵孟頫早年所书《寿春堂记》、《道教碑》《普照寺》等，和其晚年所书《胆巴碑》、《仇锷墓志碑》有明显的早年秀润、晚年苍劲的区别，字态神韵迥然不同。为了探求《胆巴碑》的精微之处，宁书纶选出帖中的一些字，用美浓纸把字的起笔、转折、收笔的技巧，字型的美妙之处双勾下来。对于名家书法作品，古人多勒石成碑，以供传世。原作刻到石碑上，一般用两种办法，一是书丹，即把纸铺在原作上，用红色摹写（搨写），然后贴到石料上刻；另一办法是用双勾法把原作勾出，再贴到石料上刻。著名的《十七帖》、《三希堂法帖》、《淳化帖》，都是用双勾法刻石成碑传世的。双勾摹帖的办法比直接按帖临习记忆深刻。由于反复双勾摹写，赵书《天冠山题咏》中数十首五言绝句，宁老至今尚能熟练地默写。

１９７６年，宁书纶从友人处借得《十七帖》范本，用硫酸纸将用文双勾，之后订出计划：照双勾本临写５０遍。初临第一遍后，宁书纶请教王学仲先生。记取王学仲点评要点后，宁书纶用了两年时间，一天没有间断地临写了５０遍。然后，将第一遍与最后一遍临写的字作比较。他发现自己在用笔上有了明显变化，转折峰棱等要点基本掌握了。此后，宁书纶借到唐·孙过庭《书谱》影印本，用两个月时间，将该帖中３７００余字逐字双勾。这次双钩时，他随时留意有些字在棱角、顿挫、连贯处的特点，当即作上标记，以备临写时注意。双勾完毕，他选出《书谱》中的一些段落临习。这时，他发现有一种轻车熟路的感觉。后来，宁书纶又借得清·乔耿甫草书《桃花源记》真迹。乔耿甫是清朝乾隆年间书写《书谱》的名家。阅罢乔氏真迹，宁书纶将全文３２０个字全部双勾下来，随后多遍临习，及至默临。对这一过程，宁书纶认为，既能背诵全文，又能掌握其中“草书三折笔”之笔法。

对于双勾摹帖，宁书纶认为，这种方法能够探得字体精微之处，更能加深记忆，摹帖后再临写，有事半功倍的效果。

寻师访友　博采并蓄

从青年到中年漫长岁月中，宁书纶孜孜不倦地临习赵体。据宁老回忆，大约有３０年时间，他学到的赵体笔画光滑，缺少骨力，自己感觉字态甜俗，却克服不了这一弊病，深感困惑。上个世纪六七十年代，宁书纶先后请孙其峰、王学仲、冯星伯和耿仲敭等书画名家指点迷津。诸老针对他所书之字存在的弊端，指出渴墨、涩行笔，以及“方笔用翻，不翻则滞；圆笔用绞，不绞则萎。”等书法要领，宁书纶茅塞顿开。专家们鞭辟入里的点评，加上在双钩摹帖中的感悟，使他的笔势突变，字体中显现出“外柔内刚”的态势，彻底扭转了３０年走过的弯路。宁书纶的书法，也从赵体“秀媚甜俗”走向“绵里藏针、兼蓄诸家”的自家风格。对此，宁老说，社会上关心我的朋友们，认为我是写赵体字的专家，这实不敢当。我写的字虽然以赵体为主，但仔细看，却在似与不似之间。我不是以一种字体伴随一生，而是多种字体的融合，写出有自身个性的书体。

　　对学习书法，宁书纶的体会是，在专攻某种书体的基础上，可以旁涉接近的书体。他多年研习书法，中年才定型赵体，临习过赵孟頫许多碑帖；及至书写作品时，以赵体字面貌，吸取欧体个别字的结构、颜体字某个笔画；行笔时运用篆、隶的涩行笔……到了晚年，特别是８０岁以后，宁书纶的书法趋于老健，不仅享誉津门，也名扬国内外，大有“洛阳纸贵”之势。

  欲书佳作　先利其器

宁书纶研习书法６０年，积累下丰富的经验。譬如用笔，他说，书写赵体字，若要显现气韵灵动，关键在用笔挥运自如。“指实掌虚，管随指转”，在行笔中随时调锋和转折，自然后出现字势灵动的效果。宁书纶说：“写字要善于‘哄笔’。‘哄笔’就是掌握笔。用笔活就能让字活。”在选用毛笔的问题上，宁书纶也有自己的体会。“写字用笔不在笔的贵贱，关键在于弄清楚哪种笔适合写哪种字。善书者用旧笔、秃笔也能写好字，这说明书写者在用笔上的功力。会掌握笔就是会‘哄笔’。”

　　写赵体字，宁书纶的体会是，大字用软毫（羊毫），小字用硬毫（狼毫、七紫三羊毫），都能取得理想的效果。写赵体大字《寿春堂记》、《道教碑》用软毫为宜，写赵体行书《天冠山题咏》（豪放本）用硬笔为宜，写《福神观记》用羊毫旧笔或秃笔为宜，写《胆巴碑》和《仇锷墓志铭》用硬毫旧笔为宜。总之，选择不同的笔，可以写出不同的字态。赵体字要求于娟秀中含有骨力，借助书写工具至关重要。这些宝贵的经验，是宁书纶６０年研习书法过程中摸索出来的，值得今人后人借鉴。