他数十载如一日，兢兢业业，培养了一个又一个清华北大学子，用执着信念抒写了一段段奉献的旋律；他勤勤恳恳、踏实工作，所教学生遍及世界各地，用无悔人生谱写着一曲曲动人的乐章。他就是怀化市三中十佳共产党员、高中数学教师宁勇。
行胜于言
在从教的 26 年里，宁勇不断探索新课改下的教学法，使学生变被动学为主动学。 “快乐教学法”就是他研究出来的新教学法。他认为兴趣是最好的老师，让学生对难学的高中数学产生浓厚的兴趣，才能最终取得好成绩。
通过“快乐教学法” ，无论是中考、期考、会考、学考、高考，还是平时小考，他所教学生的成绩都是名列前茅。
并且他还多次创怀化三中高考数学超省平分最高记录。
除了教育学生有一套自己的办法外，宁勇还非常注重自我学习。他不但在教研工作上下功夫，还参加了湖南省首届高中数学骨干教师培训，参加武汉大学教育管理学院研究生课程进修，学习教育经济与管理专业……用他自己的话来说，这就是表率作用。
恪敬职守
在宁勇的办公室里，记者看到墙上贴满了每天应该做什么，今天应该教哪个知识点，哪个同学的某个知识点未理清头绪……从 2013 年 6 月开始，宁勇担任怀化市第三中学年级组长。面对年级组长及教学工作量大、任务重的实际，他经常加班加点，从不叫苦叫累，始终保持旺盛的斗志和良好的精神状态。
作为最基层的管理工作者，他每天早上 7:30 当“保安”锁大门，设立学生 “迟到室” ； 每天中午 12:50 当 “保姆” ，安排学生午睡；每天晚自习后当“保镖”让寄宿生回宿舍休息。正是他的风雨无阻，始终如一，在已带过的十届高三毕业班中，成就了肖遥等 16位清华北大学生；造就了侯雯等 3 位湖南卫视当家花旦；培养了 1000 余名优秀高中毕业生考上了高等学府，受到广大师生及家长的一致好评。
以德立身
宁勇不仅深受学生爱戴，在教师界也广受好评， 多次获邀进行讲座：年 11 月作了“高三年级班主任如何提高德育工作的实效性”的专题报告；2011 年 3 月为怀化学院数学系作“高中教育教学体会”的讲座；年 12 月为怀化三中全校教师上了 “数形结合在高考中的应用”的示范课，并获优秀示范课奖；2014 年 8月在全校开学教职工大会上作题为 “争做优秀的三中人”的年级组工作报告；年 12 月在怀化市实验学校班主任培训会上作有关班主任工作的专题讲座。他还多次接受省市两级媒体的采访，传授教学育人经验。
为人师者，必先正其身，方能教书育人，此乃师德之本。宁勇用自己26 年的时间诠释一个词语——坚持，他用自己的大美大爱对待身边每一位学生与同事，用创新研究去现代教育；他用 26 年的辛勤耕耘为怀化培养了上千名优秀学子。